Veelgestelde vragen

Een traject duurt gemiddeld 3 tot 6 maanden, afhankelijk van jouw vraag en het tempo dat bij je past. We beginnen altijd met een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten om te bepalen wat het meest passend is.

De kosten hangen af van het type traject en de duur. Neem contact op voor een persoonlijk gesprek — we bespreken dan een eerlijke prijs die past bij jouw situatie.

Zorgverzekeraars vergoeden life coaching doorgaans niet. Sommige werkgevers bieden wel een persoonlijk ontwikkelbudget (POB) aan. Informeer bij je HR-afdeling of dat voor jou geldt.

Ja. Sessies vinden plaats op locatie in Rotterdam (Boezemstraat 71) of online via video. Je kiest zelf wat het beste bij je past — ook een mix van beide is mogelijk.

Absolute vertrouwelijkheid is de basis van elk traject. Wat we bespreken blijft tussen ons. Er worden geen dossiers gedeeld met derden.

Coaching richt zich op het heden en de toekomst — op gedrag, keuzes en patronen die je wil veranderen. Therapie richt zich vaker op het verleden en psychische klachten. Bij ernstige psychische problematiek verwijs ik door naar een psycholoog of therapeut.

Na het gratis kennismakingsgesprek kunnen we doorgaans snel van start. De wachttijd is minimaal — ik begeleid een beperkt aantal mensen tegelijk voor optimale aandacht.

Er zijn geen langetermijnverplichtingen. Je kunt tussentijds stoppen als je vindt dat het klaar is. We evalueren ook samen wat een logisch afrondingsmoment zou zijn.

Nee. Ik werk met mensen uit heel Nederland via online sessies. Op locatie ben ik beschikbaar in Rotterdam. Afstand is geen belemmering.

Je hoeft je niet voor te bereiden. Kom zoals je bent. Het eerste gesprek is ontspannen — we verkennen samen jouw situatie en of er een klik is. Dat is alles.