Wat ik doe

Coaching trajecten voor bewuste mensen in veranderingsfases — op maat, in Rotterdam of online.

Aanbod

Coaching die past bij jouw fase

Persoonlijk groeiraject

Voor mensen die vastlopen, een gevoel van leegte ervaren of weten dat er meer in hen zit. We werken aan bewustwording, patroonherkenning en concrete stappen voorwaarts.

3–6 maandenWekelijks of tweewekelijks

Loopbaancoaching

Bezig met een carrièreswitch, een loopbaanvraagstuk of ontevredenheid over je werk? Ik help je helder te worden over wat je wil en hoe je daar komt.

2–4 maandenTweewekelijks

Burn-out begeleiding

Niet als vervanging van professionele zorg, maar als aanvulling. We werken aan de onderliggende patronen die bijdroegen aan de uitputting, zodat herstel ook blijvend is.

4–6 maandenWekelijks

Veranderingsfase coaching

Een scheiding, verlies, levensovergang of grote persoonlijke verandering. Ik begeleid je om in die chaos een anker te vinden en met vertrouwen verder te gaan.

Op maatFlexibel

Missie & richting traject

Voor wie voelt dat ze een missie dragen maar niet weet hoe die te leven. We onderzoeken waarden, blokkades en verlangen — en zetten een eerste heldere stap.

2–3 maandenTweewekelijks

Intakegesprek

Voordat we van start gaan, plannen we een intakegesprek om jouw situatie, doelen en obstakels grondig in kaart te brengen. Dit vormt de basis voor het trajectplan.

90 minutenEenmalig

Werkwijze

Hoe een traject eruitziet

1

Kennismaken

30 min gratis, online of telefonisch

2

Intake

Jouw situatie en doelen in kaart

3

Trajectplan

Persoonlijk en concreet op maat

4

Traject

Sessies van 60–90 min

5

Evaluatie

Borgen van wat er veranderd is

Veelgestelde vragen

Over de trajecten

Hoe lang duurt een sessie?
Een standaard sessie duurt 60 tot 90 minuten, afhankelijk van het trajecttype en wat er op tafel ligt. We stemmen dit in het begin af.
Worden de sessies online of op locatie gehouden?
Beide zijn mogelijk. Sessies vinden plaats op Boezemstraat 71 in Rotterdam of online via video. Jij kiest wat het beste bij je past.
Wat zijn de kosten van een traject?
De kosten verschillen per trajecttype en duur. Neem contact op voor een persoonlijk gesprek — dan bespreken we wat passend is voor jouw situatie.
Mag ik tussentijds stoppen met een traject?
Ja. Er zijn geen langetermijnverplichtingen. Je stopt wanneer jij vindt dat het klaar is — of we evalueren samen wanneer een logisch eindpunt is bereikt.
Plan een gratis kennismaking